コンビニ浪費とは？ついで買いをやめればどれくらい貯められるか

コンビニはなぜ定価販売なのか

コンビニの売りは安さではなく、「便利さ」だからです。コンビニは24時間365日開いているので、いつでも買うことができます。

24時間365日開けるために、夜の遅い時間でも店員を置いておかなければなりません。遅い時間の時給は高いので、そのコストを商品の価格に上乗せする必要があります。

また、スーパーより店舗が多いので、店舗維持をするためのコストもかかります。

コンビニとスーパーはどれくらい価格が違うか

コンビニとスーパーとでどれくらい価格が違うのか、それぞれ調査してきました。

コンビニとスーパーとの比較

2025年4月末に調査

	コンビニ	スーパー	差額
ミネラルウォーター（天然水500ml）	118円	89円	29円
お茶（おーいお茶500ml）	138円	69円	69円
お茶（綾鷹500ml）	138円	89円	49円
缶コーヒー（ボス）	123円	89円	34円

飲み物によっては29円〜69円の差がありました。これを1ヶ月（30日）、1年（365日）を毎日続けると、どれくらい差額がでるでしょうか。

コンビニとスーパーとの差額（1ヶ月、1年の場合）

	1ヶ月（30日）	1年（365日）
差額	1870円〜2,070円	10,585円〜25,185円

節約するならパック型のお茶と水筒を使う

飲み物をコンビニやスーパーで買わずに、パック型のお茶やインスタントコーヒーと水筒を使うとどれくらい節約できるか見てみましょう。

コンビニとスーパーでの購入額と水筒持参の費用（1ヶ月、1年の場合）

2025年4月末に調査
パック型のお茶は伊藤園香り薫るむぎ茶 ティーバッグ 7.5g×54袋 [ティーバッグ]（261円）
インスタとコーヒーはネスカフェゴールドブレンド120g（885円/ヨドバシカメラ）
水筒は約500mlサイズで換算

	1ヶ月（30日）		1年
	コンビニ	スーパー	コンビニ	スーパー
ミネラルウォーター（天然水500ml）	3,540円	2,670円	43,070円	32,485円
お茶（おーいお茶500ml）	4,140円	2,070円	50,370円	25,185円
お茶（綾鷹500ml）	4,140円	2,670円	50,370円	32,485円
缶コーヒー（ボス）	3,690円	2,670円	44,895円	32,485円

	1ヶ月（30日）	1年（365日）
香り薫るむぎ茶 ティーバッグ 7.5g×54袋	約72円	約876円
ネスカフェゴールドブレンド120g	約1,980円	約24,090円

コンビニと水筒との差額（1ヶ月、1年の場合）

	1ヶ月（30日）	1年（365日）
お茶の差額	約4,068円	約49,494円
コーヒーの差額	約1,710円	約20,805円

1年で見ると20,805円〜49,494円の差がでます。これだけお金を節約できると、貯金や投資に回すことができます。

毎日使う水筒は手入れが楽ちんなものがいい

毎日お茶やコーヒーを水筒に入れて持っていくとなると、手入れが楽ちんなものがいいですよね。

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1. パッキン一体型せん「らくらくキャップ」 せんとパッキンが一体になった「らくらくキャップ」搭載。パッキン着脱の必要がなく、パッキンのつけ忘れやつけまちがい、紛失の心配もありません。
2. 食器洗い乾燥機対応 ふた、飲み口、ボトル本体すべてが食器洗い乾燥機に対応。手で洗わなくてもらくらくです。
3. 汚れやにおいがつきにくく、サビにも強いスーパークリーンPlus（プラス） ボトルの内面には、なめらかで光沢のあるスーパークリーンPlusを施しました。汚れ・においがつきにくく、サビにも強いので塩分を含むスポーツドリンクを入れてもOK。
4. お手入れしやすい！広い口径 口径が広いので、洗いやすくお手入れしやすい。さらに、氷をスムーズに入れることができます。

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結論：コンビニで日常的に飲み物を買うのを止めると節約につながる

コンビニでお茶やコーヒーを買うのをやめて、水筒を持参すると1年で見ると20,805円〜49,494円の差でることをお伝えしました。

10年も続けると50万円近くも節約できるので、貯金や投資したり、知識習得のための使ったり、旅行などの余暇に使うこともできる額になります。

節約の1つの手段としてコンビニ浪費を止めてみるのはいかがでしょうか！